+13 °С
Болытлы
Барлык яңалыклар
Файдалы киңәшләр
28 июнь 2018, 02:00
ГАП-ГАДИ СУ ФАЙДАСЫ
Сәламәт булу өчен тәүлегенә кимендә 2 л су эчәргә кирәк. Аны кайчан эчү дә мөһим.
Сәламәт булу өчен тәүлегенә кимендә 2 л су эчәргә кирәк. Аны кайчан эчү дә мөһим.
Уянуга 1-2 стакан су эчү эчке әгъзаларны уята. Суны ашарга 20-30 минут кала эчәргә гадәтләнегез. Ул матдәләр алмашын һәм эчке әгъзалар эшчәнлеген яхшырта. Тыныч йоклау һәм йөрәккә көчәнешне киметү өчен, ятар алдыннан 1 стакан су эчәргә тырышыгыз. Бу — төнлә йөрәк өянәге куркынычын 95 %ка киметергә ярдәм итә.
Читайте нас:
© 2020-2024 Сайт издания «Әлшәй хәбәрләре» Копирование информации сайта разрешено только с пись менного согласия администрации.
Телефон
8-34754 (2-34-45)
Электрон почта
Адресы
452122, Альшеевский район, с. Раевский, ул. Кирова, 3
Реклама хезмәте
8-34754( 2-34-46)
Редакция
8-34754 (2-34-49
Кадрлар бүлеге
8-34754 (2-34-47)