Әлшәй хәбәрләре
-10 °С
Болытлы
75 лет Победы
Барлык яңалыклар
Файдалы киңәшләр
14 июнь 2019, 02:00

Куркума ашкайнатуны, матдәләр алмашын яхшырта

Окинава утравында яшәүче ир-атларның уртача яше - 88, хатын-кызларныкы - 92. Аларның озын гомерле булу сере куркумада.

Аңардан ясалган эчемлек яман шеш барлыкка килүне кисәтә, инфаркт, инсультны булдырмый калырга булыша.

Әлеге эчемлекне әзерләү өчен бер стакан җылы сөткә 1/4 бал кашыгы куркума салабыз. Өстен каплап, биш минут төнәтәбез дә 1 чәй кашыгы бал салып эчәбез.

****

Куркума ашкайнатуны, матдәләр алмашын яхшырта, канны чистарта, холестеринны киметә.

Читайте нас в