Сырны көн саен ашасаң, уртлар ялкынсыну һәм тешләр бозылу кебек күңелсез хәлләр булмаска мөмкин. Бу анда теш өчен файдалы кальций һәм аксым булуга гына да бәйле түгел. Сыр тештә тап һәм таш хасил булуын тоткарлый, тешне ныгыта, ә тешләргә ябышкан сыр тешнең каты катламын саклый.